「老廃物」タグアーカイブ

強く揉んだところが腫れた 第265話

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月イチで足揉み指導と施術を

受けて下さっている女性。
最近の体調を伺うと、
「夕べは飲みすぎました。
頭が痛くて、ちょっとムカムカしています」
暴飲暴食に関しては、
私もよくあるので、強くは言えず、
「では、夕べの飲み過ぎの分のケアをしましょうね。今日は痛いのは覚悟ですね」
とだけ申し上げる。
この女性は、
「痛いのは嫌い!誰が好き好んで痛い思いをしますか!?」
と言いながらも
何故だか定期的に継続して下さっています。
その彼女が
「は〜〜〜〜。」
と、大きなため息ひとつ。
まずは、腎臓の反射区から攻めるが、
いつもよりかなり痛そう。
全体的にいつもより反応が強く、
あちこちの反射区が固くなっています。
食べ過ぎ、働き過ぎ、眼の使い過ぎ
何でも「過ぎる」のはNGです。
私たちは、この身体を借りて生きているのだから、
大切に使ってあげましょう。
ひと通り揉み終わると、
膀胱あたりの反射区が腫れていました。

これ、良い事です。

好転反応と理解して下さい。
たっぷり白湯を飲んでいただき、
今の気分を尋ねると、
「足揉みの途中から頭痛もムカムカも治りました!」
はい、良かった。
今日は身体を休ませてあげて下さいね
( ◠‿◠ )
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官足法は無理には勧めません 第255話

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官足法で
足の付け根から爪先までを
「強く  深く  くまなく  万遍なく」
揉むことによって
足の血流がよくなります。
足には反射区と呼ばれる
全身のツボのようなものがあります。
ふくらはぎはポンプの役割をしているので、
血流を下から上にどんどん流し上げます。
足の血流が良くなれば
全身の血流が良くなるのです。
足を強く揉むことで、
老廃物が解れて削れて
静脈の中を流れて、 腎臓で濾過されて
尿として体外に排出されます。
足もみは自分でできます。
手でも揉めますが、
官足棒やウォークマットを使えば
もっと楽に深く強く揉めます。
なので、
グッズを使って、おウチで自分で
継続して揉んで欲しいのです。
もし自分では揉まない! という方には
官足法はあまりオススメしません。
効果半減だからです。
体験を受ける方には事前に、
痛い事と、
好転反応があるかもしれない事をお伝えしますが、
体験をされた方は、
「覚悟をして来たけれど、
こんなに痛いなんて!」と、
その痛さに驚きます。
女性の方で、
「出産以来の痛さです!」
と、おっしゃる方もいます。
それでも、
体験後には
足が軽くなったとか、温かくなったとかを
体感できた事で、
グッズを手に入れて継続される方が多いのです。
中には、
「こんなに痛いのならば、
症状が改善しなくても良いです!」
とか、
「薬を飲んだ方がマシです!」
という方もいらっしゃいます。
そういう方には
無理にはオススメしません。
官足法は、
やる気のある方に知っていただいて
効果を感じていただきたいのです!
( ◠‿◠ )
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老廃物を体外に排出する 第244話

 

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官足法で足もみをしたら、
白湯を500cc飲みます。
足もみをすると、
老廃物が、崩れて剥がれて溶けて
静脈に入って身体の中を流れます。
白湯を飲むことによって
腎臓で濾過されて、
老廃物が尿として、体外に排出されます。
ここで白湯を飲まないと、
老廃物は体内に残ったままになってしまいます。
これでは血流が改善しません。
なので、足もみをしたら、
冷たい水ではなく、コーヒーでもなく、お茶でもなく、
白湯を飲みましょう!
夜寝る前に足もみをして
白湯を沢山飲むと、
トイレに起きてしまうのではないか、と心配な人は、
翌朝起きた時に飲みましょう!
もちろん飲める方は
一気に飲んでも大丈夫ですが、
一度に500ccも飲めない方は、
足もみをしながら少しずつ飲んでもOKです。
私は、足もみをする前に白湯を準備して、
少しずつ飲みながら足もみをします。
朝起きて、すぐにコーヒーを飲んでいた方に、
まず白湯を飲むようにオススメしたら、
体調が良くなったそうです!
足もみをして、
特に腎臓〜輸尿管〜膀胱〜尿道をよーく揉んで、
白湯をたっぷり飲むと、
尿が勢いよく 気持ちよく出ます。
念入りに足もみをすると、
尿の色が濃くなり、匂いもキツくなります。
老廃物が出ている証拠です。
足もみをして
白湯を飲んで
老廃物を全部出して
健康になりましょう
( ◠‿◠ )
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気になる反射区だけ押していてもダメです 第234話

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官足法を理解していない人にありがちなのですが、

「痛い箇所がどこの反射区なのか知りたい!」
もちろん気になるのは当然な事で、
知っておくのも大切な事です。
官足法は、股関節から足先までを
「強く くまなく 満遍なく」
揉むことが基本です。
足もみをすると、
足がポカポカして軽くなりますね。
それは
足の血流が良くなったということで、
すると、
全身の血流が良くなります。
そして、
身体の不調箇所が改善されるのです。
ある臓器に病気がある人が官足法を知り、
体験を受けたら確かにその臓器の反射区に激痛が!
その人は、
そこの反射区だけを
せっせと揉んでいたのだそうです。
官足法講習会に出席して、
皆が足全体を揉んでいるのに、
その人は
隠れてその反射区だけを揉んでいたそうです。
その結果、
そこは改善してきたのに、
他に深刻な病気を抱えてしまった…という
悲しい話もあります。
生きていると、
日々、身体のあちこちに老廃物が溜まるのは
当たり前のことです。
どうか、
一箇所の反射区だけではなく、
足の付け根から爪先まで全体を
揉んで下さい。
強く  くまなく  満遍なく
広く   深く   忍耐強く
痛い時には  笑いながら
揉みましょう
( ◠‿◠ )
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虫がつく野菜は安全説は間違え? 第233話

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品川にあるキミタンハウスに

お買い物でお邪魔しました。

キミタンハウスのキミタンとは、

1年前に知り合いました。

その時のキミタンの

食の安全に対する意識と姿勢に圧倒されて、

すぐにキミタン指導のもと、

11日間ファスティングを実行しました。

そのなんと快適だったことか!

(これは私見です。好転反応が辛い人もいます。

が、私の知る中では、好転反応が辛い人ほど、

ファスティング後のスッキリ感は大きい様です。)

それからは、キミタンハウスで扱っている

茶葉や味噌、マクロビ食材 などなど

安全な食糧をちょこちょこ買いに行くのです。

と、その日はたまたまキミタンハウスで

野々川尚さんという方が講演をしていました。

野々川さんは、農業のスペシャリスト

というかなんというか。

とにかくパワフルで楽しい方です。

少し前に、海外で農地開拓をしていて、

トラクターでスズメバチの巣を踏んでしまい、

スズメバチに身体中を刺されてしまい、

生死の境をさまよったそうで、

まだ完治していない、みたいな恐ろしい事も、

実にフツーにお話しておられました。

その時の様子を、

フェイスブックに投稿されているそうですよ。

キミタンに勧められて、

そんな野々川さんの話を聞いたのですが…。

常識だと思っていたことが、

真っ向否定されました。

それは、

「虫が来る野菜は食べるな!」

え?

有機肥料で無農薬だから虫が付くんじゃないの?

ですよね。

しかし野々川さんのお話によると、

有機肥料は効果が出るまでに時間がかかるので、

吸収が早い化学肥料を使用する農家が多いのだそうです。

有機とはタンパク質、繊維質があること。

無機栽培にはそれがないのです。

不健康な野菜は、

ただただ上に伸びて上の葉が大きくなります。

すると、下の葉は光合成が上手くいかずに

枯れてしまいます。

さらに根にも栄養がいかないので亜硝酸が蒸発して、

その結果、虫が寄って来るのだそうです。

それを私たちが食べると、

体にその亜硝酸が溜まり排出されずに蓄積されます。

という悪循環なのだそうです。

では、健康な野菜とは?

葉の大きさが上も下も同じで、

葉の厚さが分厚いのだそうです。

ところで 現在、中国では、

オーガニック野菜を栽培する政策が

国がかりで進められているそうですよ。

ところが日本では

種子法が廃止されました。

添加物が含まれている

食べ物や化粧品、洗剤がお店に並んでいます。

安心して安全な食材を手にする口にする日が

来て欲しいですね。

そして、そうやって体内に蓄積された老廃物を

体外に排出するために

官足法で足もみをしましょう

( ◠‿◠ )

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小さな子供は全然痛くないみたいです 第226話

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毎月第二木曜日のそわか塾、
午後の官足法体験指導です。
ここには、毎月通っている方、
どなたかの紹介で初めて来た方、
YouTubeで見つけて、体験をしに来た方など
色々な方がいらっしゃいます。
そわか塾の光景です(^^)
↓↓

何とも微笑ましいではありませんか!

おしゃべりも たどたどしい、
まだ こんなに小さな女の子が、
“自ら”ウォークマットに乗り始めました。
この子のママを含め、他の体験の方たちは
辛そうだったり、椅子につかまったり、
乗れなかったり…
そんな中、女の子はママと手をつないで、
平気で踏んでいました。

(痛そうに椅子に捕まっている
お姉さまたちを尻目に
G棒と戯れる女の子)
赤ちゃんや小さな子供の足は
柔らかくてふかふかです。
恐らくこの女の子は、
ママに準備してもらった適度な量の食事をして、
自然に目覚めるまで 充分に眠って、
お菓子を食べ過ぎたり
ジュースを飲みすぎたりしなくて、
きついピンヒールも履かないしガードルもはかない、
化粧もしないし髪も染めない、
成績を気にすることも、
仕事が嫌で出勤したくない事もないし、
人間関係に思い悩む事も恐らくないのでしょう。
そして何より、
パパとママの愛情を
毎日たっぷりと受けているのでしょう。
そうです。
老廃物が溜まっていないのですね。
私たち大人がそうなる事は、
ほぼ難しいので、
足もみをして
頑張っている自分にご褒美をあげましょう。
毎日継続して足をもめば、
きっと必ず 柔らかい足になれます
理想は赤ちゃんの足ですね
( ◠‿◠ )
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