こんにちは😃
👣 自分で自分の足をもみ
自分で自分の健康を手に入れる
痛〜い足もみ健康法
官足法指導員⭐️しらはし⭐️です 👣
官足法の情報と
健康のこと
からだのこと
食の安全のこと
心の健康のことも
広くお伝えしています
官足法グッズには、
官足棒などの木製
赤棒などのプラスチック製
ロビンフットみたいな金属製までありますが、
今日ご紹介したいのは、
黒セラミック製の足もみグッズです。
黒セラミックは
遠赤外線とマイナスイオンの働きで
身体に当てておくだけでも
温まると言われています。
その黒セラミック製の官足法グッズとは
「黒体握り棒」と「元気くん」
黒体握り棒は、
先が四方に伸びていて、
それぞれ先の太さや形状が違うので、
広範囲に滑らして使うのか
一点を深く押すのか
押した状態で動かすのか
隙間に潜り込ませるのか
目的によって使い分ける事が出来ます。
元気くんは、
棒の真ん中に穴が空いているので、
紐を通してネックレス…って言うほどおしゃれではありませんが、
私は革の紐を通して首にぶら下げ、
強行スケジュールの海外旅行に行った事があります。
旅行中、大抵は2〜3日で疲れが出るのですが、
元気に8日間楽しめたのは、
もしかしたら
元気くんネックレスのおかげだったかもしれません、
官足法グッズは、
工夫すると
色々な使い方ができます。
官足棒の先を
さらに細く、平たく削った人もいます。
ウォークマットに座ったり寝転んだりして
使う人もいます。
何でもOK！
官足法の足もみを
自分の物にしましょう！
( ◠‿◠ )
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所在地
埼玉県川越市
東京都品川区レンタルスペース
お問い合わせ
44ashimomi@gmail.com